Lætitia Milot, née le 5 juillet 1980 à Limoges, est une actrice et mannequin française.

Elle débute sa carrière dans le monde du mannequinat dès le plus jeune âge. Mais elle est passionnée par la comédie et le théâtre et s'oriente donc vers le métier d'actrice.

Elle suit ses études en section sports-études aux conservatoires de Tours (1990-1994) puis d'Aix-en-Provence (1994-1997).
De 2001 à 2002, elle fait partie d'une troupe de théâtre avec la Compagnie du Ruban vert. De 2002 à 2004, elle suit les cours du Conservatoire de Paris, puis du Cours Florent. En 2004, elle suit les cours à Pygmallion. De 2007 à 2009, elle suit une formation en anglais à Wall street institute.

Laetitia reçoit très vite de nombreuses propositions de rôles au cinéma, comme dans Femme Fatale ou La Vérité Si Je Mens 2 et à la télévision, comme dans Avocats Et Associés. Elle ne devient célèbre qu'en 2004, lorsqu'elle est engagée pour jouer le rôle de Mélanie dans la série Plus Belle La Vie, sur France 3.
En 2007, elle a été l'animatrice du télé-crochet américain, The Starlet, une émission type Nouvelle Star mais avec des comédiens professionnels, sur W9. En 2008, elle a créé sa ligne de vêtement en partenariat avec LPB dont elle est l'égérie depuis 2006.

Elle a aussi joué dans les Empreintes du temps, un documentaire-fiction, dans la pièce À la manière de…, mise en scène par Richard Guedj, ainsi que le rôle de Cora dans SOS 18.

En 2009, elle a tourné une pub télé pour la marque de cosmétique Le Petit olivier dont elle est l'égérie. En 2010, elle sort son livre intitulé Je voulais te dire… le 3 mars 2010.
Depuis le 25 mai 2010, elle anime l'émission sur le paranormal Ghost Adventures sur la chaine Syfy.

Le 30 juin 2007, elle s'est mariée avec son fiancé, Badri .